顺产后小便失禁怎么办
顺产后小便失禁怎么办 产后尿失禁的症状女性...[查看更多]
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混搭果蔬汁 喝出健康好滋味
2025-04-07番茄红萝卜汁原料：番茄红萝卜制作方法：1.将番茄洗净，切成小块。2.将红萝卜洗净，切成和5cm左右的小块。3.将番茄、红萝卜1：1一起放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。番茄功效...
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无氧运动器材有哪些好处
2025-04-07提高肌肉力量及爆发力、强化供能系统、增强血管弹性等等。 无氧运动器材有哪些好处1无氧运动从能量供应上看，主要以磷酸原系统（ATP-CP系统）和糖的无氧酵解系统供能为主从运...
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运动脚掌疼怎么办
2025-04-07生活调护、药物治疗、理疗等等。 运动脚掌疼怎么办1如果你不是经常运动的人刚起来没多远脚底疼那你最好不要跑，先做脚底按摩放松身体多在原地跳动让脚底血液循环舒筋活络...
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女人乳房如何保养
2025-04-07（一）清洁和维护工作是基础：做好健康维护的乳房每天都需要的东西,不管是私人部分或乳房是需要有一个健康的环境,你可以在洗澡的时候用适当的工具来清洁,还可以应用一些精油后清...
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小资女常有的5个不健康心理
2025-04-071、孤独症小资女人最欣赏的话是“在路上”，所以一生都在寻找。小资女不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异性是要追的，追到手之后再怎么办，就不是新新人类的事了。他(她)们的爱情原...
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常便秘很苦恼
2025-04-07常便秘很苦恼，便秘是由于在日常的生活中饮食不均衡，胃肠道消化不良,，缺乏运动等多种原因造成的，经常便秘对人体健康不利，出现便秘对人们来说也是很苦恼的，下面来看看有哪些解决方...
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准妈妈如何预防电脑辐射
2025-04-071、孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽，室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁...
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湿疹会不会自愈
2025-04-07虽然湿疹总是会反复发作，但是患者也不要为此过于担心，湿疹还是可以自愈的。只要平时生活中多注意些，不要让自己接触易过敏的东西，注意皮肤的卫生状况，慢慢的湿疹就会离自己远去。...
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孕期防辐射的方法
2025-04-07孕期防辐射有哪些好方法(一)核辐射1、若果会受到核辐射的影响，那么出门最好带口罩、穿长衣、每天洗澡、多摄入含有碘的食物(切记过量)!2、尽可能不要过多接触海水，不要引用海...
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流感高发期准妈妈要怎么办
2025-04-07专家提醒，孕妇预防流感的方法，同一般人一样，只是因为腹中孕育着另一个生命，在预防上要更加彻底严密执行。1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染。2、钱、把手、水龙...
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从五颜六色蔬果中吃出健康
2025-04-07红色食物养心红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补...
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女性尿频尿急吃什么药好
2025-04-07女性尿频尿急吃什么药好 尿频尿急，属于泌尿系感染的表现，最好能去做一个尿常规检查，明确是否有泌尿系感染。如果确定泌尿系感染，可以在医生的指导下服用喹诺酮类抗生素，配合一些...
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锻炼腰腹和腿部的健身动作详解
2025-04-07锻炼腰腹和腿部的健身动作详解，上班族久坐，腰部容易受损，为了增强锻炼腰腹和腿部，如果停止了锻炼放心大吃大喝的话，等春夏真正到来了可是要变悲剧的。了解一下锻炼腰腹和腿部的健...
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减肥一定不能吃的蔬菜水果
2025-04-07减肥一定不能吃的蔬菜水果，减肥的人向来奉蔬菜水果为圣品，认为只吃水果就能减肥，这个想法打错特错哦，并不是所有水果都能减肥的，现在分享减肥一定不能吃的蔬菜水果。 减肥一定...
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临产前准妈妈需要做哪些准备
2025-04-07分娩过程中，准妈妈心理条件很重要，紧张、恐惧的心理对生产很不利，更加剧了产妇的疼痛，因此，在产前准妈妈要做好心里建设，以减少生产时的心理负担，顺顺利利娩下小宝宝。对于产前、孕...