蔬菜先切后洗营养会流失
蔬菜先切后洗营养会流失，蔬菜中含有维生素、矿...[查看更多]
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维生素B1的作用
2025-04-23维生素b1能促进成长，帮助消化，还可以缓解牙科术后的痛苦，有助于对皮肤疱疹的治疗，维生素b1缺乏时，会出现口角炎，舌炎，脚气病，还会出现失眠神经衰弱，与维生素b1缺乏者，一定要调整饮食结...
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冬季多吃韭菜可补肾填精
2025-04-23冬季多吃韭菜可补肾填精，立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。 看看冬季多吃韭菜可补肾填...
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哪些食物具有保护眼睛的作用
2025-04-23吃什么食物对眼睛好呢？1、菊花茶菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺...
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孕晚期吃这些食物易引起难产
2025-04-23一、高脂肪的食物很多孕妈或者照顾孕妈的家人都会有这样一个误区，就是在怀孕期间一定要吃的好，这样胎儿才会长得好，以后奶水才会足。要知道这是一个很大的错误，先不说营养是否被...
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治胃痛有哪些简单有效的食疗方
2025-04-23胡椒红糖水可解胃痛胀气。 治胃痛有哪些简单有效的食疗方1胃疼不是病，疼起来可真要命。平时胃疼是很常见的，吃药不管用，打针输液又没那么严重，今天就告诉大家一种非常简单的...
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生滚瘦肉粥怎么做
2025-04-23生滚瘦肉粥怎么做，大鱼大肉吃多了，很多人都喜欢喝碗粥清清肠胃，粥不仅营养丰富，还有清洗机体脏器的功能，一碗粥下肚，会觉得通体舒畅，下面分享生滚瘦肉粥怎么做。 生滚瘦肉粥怎么...
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怀孕后这些食物不宜多吃
2025-04-23一．孕期不宜食用转基因食品一般成长期比较短，在对基因的提炼和转移过程中，不仅可能会增加过敏的风险，而且会使食物原有的微量毒素富集增加。此外外来基因很可能会破坏食物中的原...
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宝宝秋季养生 推荐适合宝宝秋季的食物
2025-04-23宝宝秋天吃什么食物好粥秋天是宝宝肠胃疾病高发的季节，这个时候需要好好养胃。粥利于消化，养胃生津，可以减轻肠胃负担，补充营养。所以秋季宝宝选择喝粥，是非常合适的。煮粥的时候...
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药膳食疗有哪些
2025-04-23药膳食疗有哪些，随着生活水平的不断提高，许多人开始注重身体的养生保健，开始懂得健康不是靠药物获得的，不是得了病才开始及时治疗，而是从饮食中获得最大的营养去预防，那么药膳食疗...
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女人不可错过7大黄金食物
2025-04-22百果王红枣红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李（或栗）并称“五果”，维生素含量极高，民谚“一日吃三枣，一世不显老”，又称“天然维生素丸”，连续吃红枣的...
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哪些食物可以帮助你生男孩？
2025-04-22“科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。研究人员对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前...
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备孕吃高热量食物有助于怀男孩？
2025-04-22相信很多人都想知道备孕吃高热量食物有助于怀男孩？英国科学家研究发现，婴儿性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检...
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降血压血脂的汤剂
2025-04-22清消饮、消脂方等等。 降血压血脂的汤剂1药物治疗高血压、高血脂，只能是治标不治本，为了能有效的治疗“三高”，患者可谓是想出了各种方法，其实，日常所食的`营养汤就有降低高血...
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晚春养生食疗有哪些方案
2025-04-22晚春养生食疗有哪些方案，春季是万物复苏的季节，同时也是许多疾病多发的季节，随着气候不断转暖，空气中的一些细菌、病毒等也开始复苏，且春季多风、多雨、潮湿，因此春季养生尤为重要...
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烤箱烤饼干的做法
2025-04-22烤箱烤饼干的做法，饼干的味道很好，且可以给我们的身体带来保健效果，不过目前的饼干类型也很多，不同制作模式，口味也是不一样的，那么现在分享烤箱烤饼干的做法。 烤箱烤饼干的做...